DEPRESSIE

IS (G)EEN KEUZE

Het Boek

Lanceerdatum 18 januari, Blue Monday

Bestel het boek

En ontvang direct het eerste hoofdstuk!

25 Jaar depressie, een zoektocht naar liefde en erkenning.

Wat als je jarenlang alles probeert om vrij te worden van het eindeloze gevecht, maar niets je werkelijk lijkt te helpen?

Wat als je steeds opnieuw opstaat, jezelf bij elkaar raapt en verdergaat, terwijl je vanbinnen steeds verder wegzakt?

In Depressie is (g)een keuze neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal over 25 jaar leven met depressie, eenzaamheid, afwijzing en een diep verlangen naar liefde en erkenning.

Ik vertel over mijn vallen en opstaan, mijn zoektocht en het verdwalen. Over alles wat ik heb geprobeerd om van de pijn af te komen, totdat ik erachter kwam wat mij gevangen hield en er iets gebeurde wat mijn leven voorgoed veranderde.

Dit is geen afstandelijk verhaal over depressie. Ik neem je mee, zodat je mijn verhaal van dichtbij beleeft, alsof je naast me staat. Ik deel mijn diepste dalen, mijn zoektocht en de weg die uiteindelijk leidde naar vrijheid, geloof, vrede en een vreugde die ik nog niet eerder heb ervaren.

Dit is mijn verhaal, in de hoop dat het jou hoop geeft wanneer alles uitzichtloos lijkt.

Hoewel het boek pas op 18 januari officieel verschijnt en dan wordt verstuurd, hoef je niet zo lang te wachten om alvast een stukje te lezen.

Als je het boek nu bestelt, ontvang je direct het eerste hoofdstuk in je mailbox! Zo kun je alvast kennismaken met mijn verhaal en een eerste indruk krijgen van wat je in het boek kunt verwachten.

Wil je alvast beginnen met lezen?

Bestel het boek

Als je niet meer weet waar je het zoeken moet.

Misschien herken je het gevoel dat je alles al hebt geprobeerd. Je hebt gesprekken gevoerd, hulp gezocht, boeken gelezen en aan jezelf gewerkt. Je begrijpt steeds beter waar bepaalde patronen vandaan komen, maar toch lukt het niet om werkelijk vrij te worden.

Misschien worstel je met depressie, eenzaamheid, afwijzing of het gevoel dat je nooit goed genoeg bent.

Of misschien zie je iemand van wie je houdt steeds verder wegzakken en wil je beter begrijpen wat er in diegene omgaat.

Ik weet hoe het voelt om jarenlang vast te zitten in diepe innerlijke duisternis. In mijn boek schrijf ik openhartig en ongefilterd over mijn ervaringen en kijk ik met een rauwe, confronterende blik terug op wat mij, lange tijd zonder dat ik het zelf besefte, gevangen hield.

Bestel het boekOntvang een fragment

Van diepe duisternis naar licht

Na jaren van zoeken, therapie, persoonlijke ontwikkeling en verschillende methoden ontdekte ik dat er een diepere laag onder mijn worsteling zat. Ik begon te zien hoe mijn identiteit was gevormd door pijn, afwijzing en het gevoel niet goed genoeg te zijn. Ik bleef onbewust vasthouden aan een slachtofferrol en zocht voortdurend naar bevestiging, erkenning en liefde van anderen. Een eindeloze zoektocht die me gevangen hield in patronen waaruit ikzelf niet wist te ontsnappen.

Mijn zoektocht bracht me uiteindelijk op een plek waar ik nooit had gezocht. Bij God. Daar begon ik wonderen te zien en te ervaren dat ik niet langer alles alleen hoefde te dragen. Langzaam kon ik het gevecht loslaten. Het voortdurende vechten tegen mijn pijn, mijn verleden en mezelf maakte plaats voor vertrouwen, rust en overgave. Ik ontdekte wat het betekent om gedragen te worden, juist op momenten waarop ik zelf geen kracht meer had. Die ervaring veranderde mijn kijk op mezelf, mijn identiteit en mijn leven.

Wat jarenlang onmogelijk leek, werd werkelijkheid: vrijheid, vrede en een levensvreugde die ik nog niet eerder had ervaren.

In dit boek deel ik hoe die weg eruitzag. Niet vanuit de positie van een therapeut of deskundige, maar vanuit mijn eigen ervaring. Een persoonlijk en confronterend verhaal over hoe je de identiteit die je jarenlang heeft vastgehouden, kunt loslaten en de weg kunt vinden naar wie je werkelijk bent.

Bestel het boek

Een boek dat je niet onberoerd laat.

Sommige verhalen lees je en leg je daarna weer weg. Dit verhaal hoop ik dat je nog even met je meedraagt.

Met Depressie is (g)een keuze wil ik herkenning bieden aan mensen die nu nog worstelen. Ik wil hoop geven wanneer alles uitzichtloos lijkt en laten zien dat er ook na jarenlange duisternis ruimte kan ontstaan voor een nieuw begin.

Misschien herken je iets van jezelf in mijn verhaal. Misschien helpt het je om iemand anders beter te begrijpen. Of misschien zet het je aan het denken en ontdek je mogelijkheden waar je nooit eerder bij had stilgestaan.

Voor wie is dit boek?

Dit boek is voor jou als je:

  • Zelf worstelt met depressie, eenzaamheid of innerlijke duisternis.

  • Het gevoel hebt dat je steeds opnieuw tegen dezelfde patronen aanloopt.

  • Verlangt naar vrijheid, hoop en een nieuw perspectief.

  • Iemand in je omgeving hebt die worstelt en die je beter wilt begrijpen.

  • Een verhaal wilt lezen dat laat zien dat je verleden niet je toekomst hoeft te bepalen.

Bestel nu het boek

Boekrecensies

Wat zegt men over het boek?

“Chantal weet je mee te nemen in verschillende periodes van haar leven en laat je echt voelen hoe haar binnenwereld eruitzag. De pijnlijke momenten zijn herkenbaar, maar juist de hoop die door het verhaal heen voelbaar is, raakte me. Er gingen zelfs lichtjes in mij aan: misschien kan ook met mij alles goed komen. Depressie en suïcidaliteit hoeven niet mijn identiteit te zijn.”

Generated by Plug&Pay AI

Shereen

“Na het lezen van dit boek voelde ik een golf van kracht, leven en vuur door mij heen stromen. Ik voelde me gezien in mijn pijn en kreeg opnieuw hoop dat depressie en suïcidaliteit niet mijn identiteit hoeven te zijn.

Dit boek heeft me laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen, een andere koers kunt varen en mag leren vertrouwen op God. Er is iets in mij aangewakkerd: het besef dat ik kan kiezen voor een leven in Hem.”

Example image

Xianna

“Mijn aandacht is geen moment verslapt; ik voelde juist steeds de drang om verder te lezen. Het verhaal raakte me diep.

Wat me het meest raakt, is hoe Chantal ons meeneemt in haar lange zoektocht naar geluk, acceptatie en (zelf)liefde. Ze is van heel ver gekomen en heeft daarin zoveel verantwoordelijkheid genomen. Juist doordat ze ons zo open meeneemt in haar verhaal, geeft het zoveel herkenning.

Ik ben diep ontroerd en heb enorm veel bewondering voor haar.”

Example image

Kimberly

Bestel jouw exemplaar

En ontvang direct het eerste hoofdstuk!

Een aangrijpend persoonlijk verhaal over 25 jaar depressie

Chantal de Meere neemt je mee in haar jarenlange zoektocht naar liefde, erkenning en bevrijding. Openhartig en confronterend, zonder iets mooier te maken dan het was.

Ontdek wat je gevangen kan houden
Over de invloed van je identiteit, de slachtofferrol en de voortdurende behoefte aan bevestiging. En over de mogelijkheid om oude patronen los te laten en jezelf anders te leren zien.

Een verhaal dat hoop geeft wanneer alles uitzichtloos lijkt
Een getuigenis over de weg van diepe duisternis naar vrijheid, vrede en levensvreugde. Een uitnodiging om te ontdekken dat er, ook na jarenlang worstelen, een nieuw begin mogelijk is.

Voorverkoop

Depressie is (g)een keuze

En ontvang direct het eerste hoofdstuk!

  • Ontvang direct het eerste hoofdstuk digitaal

  • Nu gratis verzendkosten

  • Wordt 18 januari opgestuurd

€24,95

Bestel het boek

Van diepe duisternis naar licht.

Er is hoop, ook wanneer je die zelf even niet meer ziet.

Peter van der Weerd

Oprichter Upstream

"Een meeslepend verhaal dat je aan het denken zet én hoop geeft!"

Ik heb Depressie is (g)een keuze in één adem uitgelezen. Het verhaal grijpt je vanaf het begin en laat je niet meer los. Vooral de enorme impact die ervaringen uit de kindertijd op iemands verdere leven kunnen hebben, heeft me geraakt.

Wat vooral is bijgebleven, is de hoopvolle boodschap: hoe diep de wonden ook zitten en hoe uitzichtloos een situatie soms lijkt, herstel is mogelijk. Chantal laat zien dat er ook een geestelijke dimensie is die we niet mogen onderschatten. De werkelijkheid van God biedt een perspectief dat verder reikt dan wat menselijke kennis en hulpverlening kunnen bereiken.

Een aangrijpend verhaal, maar bovenal een boek dat hoop geeft en je aan het denken zet. Van harte aanbevolen aan iedereen die met depressie te maken heeft, zelf of in zijn omgeving, én aan hulpverleners.